エビオス錠という市販でも販売されている胃腸薬をご存知でしょうか？CMなども打たれているので、知っている人も多いかと思います。
年齢によって弱ってしまった胃腸の機能を回復し胃腸に関するあらゆる症状を改善します。基本的には胃腸に関する効果が認められている商品として販売されていますが、このエビオス錠には副作用が存在していて、その中には髪の毛が育つための重要な栄養素もたくさん含まれているため育毛効果があるとも言われています。
その他ニキビや口内炎などに効果のあるチョコラBBなどの商品にもビタミンB群やパテントン酸などの栄養素が髪の毛の成長を助ける効果が期待できるなどの噂もあり、このエビオス錠にも同様の効果が期待できるとされています。
エビオス錠に関する詳しい効果や副作用として嬉しいポジティブな効果である育毛効果やその他のネガティブな副作用についても紹介していきたいと思います。
目次
エビオス錠について
まずはエビオス錠についての基本的な情報を紹介していきます。エビオス錠とはどの様な商品なのでしょうか？
何で出来ているのか、成分などについて見ていきましょう。
エビオス錠とは
エビオス錠はビールでお馴染みのアサヒのグループ会社であるアサヒフードアンドヘルスケアから販売されている商品で、胃腸の調子を整える薬の様な印象ですが、サプリメントに近い商品になります。
指定医薬部外品に分類されていて、ドラッグストアや薬局の他ネットサイトなどでも医師からの処方無しで購入することが出来ます。参考価格としては６００錠で８７０円、１２００錠で１６００円、２０００錠で２４８０円程の価格で購入することが出来ます。
天然素材の栄養酵母（ビール酵母）で作られた商品で胃もたれ・消化不良・おなかのハリなどの症状を和らげてくれる効果があります。胃の弱ってしまった状態から正常な働きにまで回復してくれて、食欲不振や胃のもたれなどの症状も改善するとともに発生を予防します。
５歳という低い年齢から使用することが出来、４０種類の天然由来成分で作られているので安全で単純な栄養補給にもなります。
エビオス錠の成分
エビオス錠に含まれている成分は４０種類の天然素材由来の栄養成分のみになります。９種類のビタミン、１８種類のアミノ酸、９種類のミネラル、核酸ＤＮＡとＲＮＡの２種類、総グルタチオン、食物繊維の以上４０種類になります。
核酸は身体の細胞が生まれ変わる時に必要な栄養素で、ビタミンB群が身体の中で正常に働くためにも必須な栄養素になります。
総グルタチオンは３種類のアミノ酸結合して出来た栄養素になります。細胞内の環境の維持や体内に溜まった毒素を解毒し排出することも助けます。ストレスの影響で過酸化されて傷ついた細胞を修復したり腎臓まで毒素を運ぶ役割を主にしています。
さらに１錠あたり２３７ｍｇ程の乾燥酵母が含まれています。この乾燥酵母内には乳糖、硬化油、リン酸水素カルシウム、無水ケイ酸などの成分も含まれています。
この乾燥酵母内にはプリン体も含まれているのでこれが副作用を及ぼすものとして問題視されている点でもあります。
効果・効能
エビオス錠の本来の効果や効能、会社が公表している効果については以下の通りになります。
- 胃もたれ
- 胃部・腹部膨満感
- 消化不良
- 飲みすぎ
- 食べすぎ
- 胸つかえ
- 胸やけ
- はきけ（むかつき、二日酔・悪酔のむかつき、悪心）
- 嘔吐
- 食欲不振（食欲減退）
- 胃弱
- 栄養障害
- 栄養補給
- 妊産婦・授乳婦・虚弱体質者の栄養補給
これらの症状改善や、栄養の補給の目的の為に服用する錠剤になります。
使用方法
１５歳以上であれば１日１０錠を３回服用します。１５歳以上は１日に３０錠も飲むものになります。内容量が６００〜２０００の単位で売られているのは、１日の使用量が多いことや、幅広い年代で使用できることなどの理由があるのです。
１１歳〜１５歳までは一回８錠、７〜１１歳までは一回５錠、５〜７歳までは一回３錠の服用量になります。
飲むタイミングは食後でぬるま湯で飲むことが推奨されています。
普段の食事の栄養が偏りがちな人や、体が疲れている人、胃の調子が良くない人、妊娠中の女性でつわりの症状が酷く食事が出来ない人などの人におすすめの商品になります。
なぜ髪の毛に良いのか？
ではエビオス錠はなぜ髪の毛にいいのでしょうか？本来胃腸薬の役割のために開発された薬なのに髪の毛の成長に貢献するその理由を紹介します。
髪の毛に良いと言われている理由を知って、髪の毛の育毛効果に役立てていきましょう。
必須アミノ酸が豊富
髪の毛の主成分であるタンパク質の構成に必要なアミノ酸がエビオス錠には豊富に含まれています。髪の毛の細胞のほとんどはケラチンと言われるタンパク質で構成されています。
なので、このタンパク質を生成するためのアミノ酸が必要になります。
このケラチンを生成するために必要なアミノ酸は全部で１８種類であることがわかっていますが、エビオス錠にはこの内の１７種類の量のアミノ酸が入っています。
あと髪の毛の生成に足りないアミノ酸はヒドロキシプリンのみになります。結果髪の毛の生成に必要なアミノ酸がほぼ完璧に摂取できるので栄養不足になることはありません。
亜鉛を補給できる
髪の毛に対する効果としては亜鉛には髪の毛の成長を早める効果があるとされています。その他、亜鉛が十分摂取されているおかげで、細胞分裂や細胞の代謝が正常に行われて髪の毛を正常には痩せることが出来ます。
さらにキューティクルの密度を高め、黒くしなやかな髪の毛を作り上げることが出来ます。質の良い髪の毛の成長のためには亜鉛の栄養素は欠かせないものになります。またAGAの薄毛の原因でもある男性ホルモンのテストステロンがα５リアクターゼと結合することで発生する薄毛の原因DHT（ジヒドロテストステロン）の生成も抑えることが出来ます。
しかし１日に必要な亜鉛の推奨摂取量は８ｍｇほどになります。それに対してエビオス錠で拙子できる１日３０錠摂取した場合の亜鉛の摂取量は0.43mg程になります。２０分の１ほどしか摂取できないので気休め程度で、他の食事とも合わせて摂取する必要がりますが普段の食事に追加して摂取できるのは大きいですね。
亜鉛が髪の毛に与える効果についてはこちらに詳しく記載していますので合わせて参考にしてみてください。
・亜鉛がハゲに有効？その成分や効果的な摂取方法を紹介！過剰摂取に注意！
頭皮の環境を整える栄養補給
薄毛や髪の毛の抜け毛が増えてしまう問題には、頭皮の栄養不足により頭皮の環境が悪化してしまう事が原因になってしまう事もあります。
また、様々な栄養素は髪の毛のケラチンタンパク質を生成する上でも補助的な働きをして、生成を助けます。特に頭皮の環境を整えるビタミンとしてはビタミンB群が重要な働きをします。
肌の健康を維持する上ではビタミンB群は欠かせない栄養素になります。タンパク質の構成と吸収を促進し、皮脂分泌を正常に調整する働きがあるためです。
エビオス錠ではこのビタミンB群のビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB５（パンテトン酸）ビタミンB6、ビタミンB７（ビチオン）などが含まれています。これらのビタミンが頭皮の環境を整え、髪の毛の成長の為の土壌づくりをサポートします。またビタミンCの吸収も助け皮膚を健康に保つ手助けをします。
結果頭皮が栄養不足になることを防ぐので、髪の毛が生えやすくなります。頭皮トラブルの改善にも繋がるので、抜け毛の問題が一つ解決されることになります。
これらの理由でエビオス錠が髪の毛に良いとされています。しかし、気になるその他の副作用もありますのでそちらも見ていきましょう。
エビオス錠のその他の副作用について
エビオス錠には、髪の毛の成長を助ける育毛効果の副作用の他に、マイナスなネガティブ方向の副作用も存在します。実はエビオス錠を飲むことで発生する副作用については沢山報告されています。
様々な栄養素の中には過剰に摂取してしまうことで病気などの問題や、逆に病的な症状などの副作用を生み出す場合もあります。エビオス錠を摂取することで発生すると予測される、マイナスな副作用について見ていきましょう。
精液の量が増える（精力増強）
これは、一概にもマイナスではない副作用の効果になりますが、エビオス錠には亜鉛が含まれていますので、精力の増強効果が期待できます。
亜鉛などのミネラルは髪の毛だけに有効な訳ではありません。精液を作るためにも重要な働きをするので、精力剤としてセックスミネラルとも呼ばれています。亜鉛は主に成長ホルモンの分泌に関わっていて、このホルモンは髪の毛の成長や精子の生成などの働きに貢献します。
なので、亜鉛を取ることで結果的に精力の増強に繋がるということです。
下痢や腹痛
亜鉛は摂りすぎてしまうと吐き気、嘔吐、腹痛などつわりに似たような症状が現れることがあります。エビオス錠は１回に１０錠もの非常に多くの量を摂取するので、１回に瓶から出す時に適当に手に取って数えずに飲むことが多いようです。
結果規定量よりも多く飲んでしまった場合は下痢などの症状になりやすくなります。さらに、規定量でも他の食事で亜鉛を摂る過ぎてしまっていたりした場合はこれらの症状が引き起こる可能性があります。亜鉛の中毒症状は１０００ｍｇの量を一気に摂取した場合なのでほとんど重症化することは無いでしょう。
またエビオス錠にはアルコールを含まない乾燥ビール酵母菌が含まれていますので、この酵母菌の整腸作用の働きで腸内環境の善玉菌を増殖させ、腸内フローラ（腸内細菌）を良好にします。よって、便がゆるくなり通じが良くなる代わりに軟便が出やすくなります。
普段便秘に悩まされている人には便秘解消の効果を生みますが、通常の人の場合は逆に下痢になってしまう事があるでしょう。
アレルギー反応が出る
ビール酵母にアレルギー反応を持っている場合があります。その人がこの製品を使用してしまった場合、蕁麻疹や全身の痒みなどの症状があらわれます。この症状に関してはその製品にも基本的には言えることで、これらの症状が出た場合は即時に使用を中止しましょう。
数時間〜１日ほどで症状は治まりますが、ひどい場合は病院で診察を受けましょう。
痛風の危険性
この製品にはビール酵母が含まれていることもある、成分の中にはプリン体も含まれています。プリン体といえば、痛風の元凶となる成分です。
エビオス錠の１日の摂取量には大体113.3mgほどの量が含まれています。日本痛風・核酸代謝学会からの発表では痛風にならないためには１日に４００ｍｇ以内のプリン体の摂取を推奨しています。
痛風は血液中の尿酸値が上昇した高尿酸血症の状態が長期間続くことで発症します。プリン体を摂取しすぎると、プリン体が体内で分解されて尿酸に変換されます。なのでプリン体の摂取のし過ぎは尿酸値の上昇に繋がってしまいます。ビールの中ジョッキ１杯でも２５ｍｇほどの量なのでエビオス錠の含むプリン体の量がどれほど多いかわかると思います。
豚肉や鮭などの食品にもプリン体は多くなっています。もしこれらの食材を多く摂る場合やプリン体の摂取を医者から制限されている人は服用を控えるなどの処置を取ったほうが良いかもしれません。
また、腎臓への負担も危惧されます。腎臓の弱い人は気をつけましょう。
まとめ
非常に安価で胃腸の調子を整えつつ、栄養が補給できかつ安全性も高いので子供でも利用できる点で有効ではありますので、胃腸の効果を主として求めているのであればこの商品の購入の検討はおすすめできます。
育毛効果などの副作用には嬉しい効果はありますが、髪の毛への育毛効果や、栄養補給などの目的でサプリメントを探しているのであれば、他の商品を選んだほうが効率が良いかもしれません。
髪の毛に良いサプリメントや栄養素には他にも有効なものがありますので関連記事としてこちらの以下の記事も参考にしてみてください。
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