「 栄養 」一覧

海藻が髪の毛に良いという話は皆さん聞いたことがあるのではないでしょうか？しかし、本当に海藻を食べることで髪の毛が健康になるのかどうか、疑問に...

「わかめは髪に良い」という話、誰もが一度は聞いたことがあると思います。 確かに、その見た目は豊かな毛髪を連想させますし、ミネラルやビタ...

美容院で切りすぎてしまった髪を早く伸ばしたい、早く髪を伸ばしてロングヘアになりたい、円形脱毛症になってしまったから早く髪を伸ばしたい、などい...

わたしたちの髪の主成分はタンパク質です。髪のほとんどはケラチンと呼ばれるタンパク質ですが、タンパク質のみ摂取していても髪が健康に育つというわ...