髪の毛に必要な栄養分はなに?髪の毛に良いサプリメントと薄毛の予防方法について! 2017/1/6 髪の毛 わたしたちの髪の主成分はタンパク質です。髪のほとんどはケラチンと呼ばれるタンパク質ですが、タンパク質のみ摂取していても髪が健康に育つというわ...